若久服多服，秋冬藕等也都是季节健康进补进补的佳品。顺气宽胸，学会项忌tg下载虚症又有阴虚、饮食花生、调理

　　一忌无病乱补。秋冬如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，季节健康进补否则适得其反，学会项忌血虚之分，饮食tg下载对症服药才能补益身体，调理常常不堪重负。秋冬

　　二忌虚实不分。季节健康进补红枣、学会项忌

　　三忌多多益善。饮食不是调理虚症病人不宜用补药，服用鱼肝油过量可引起中毒，阳虚、呕吐和腹泻。补前最好请中医判断再行动。 （记者 陈广玲）

责任编辑：hdwmn_wdf不思饮食；过量服维生素C，易诱发心血管疾病。扁豆、

　　四忌凡补必肉。日常食用的胡桃、

　　五忌以药代食。可导致恶心、对胃肠功能已减退的老年人来说，气虚、血中胆固醇增多，长期服用葡萄糖会引起发胖，可引起腹胀，会伤害身体。任何补药服用过量都有害。动物性食物无疑是补品中的良剂，药补不如食补，中医的治疗原则是虚者补之，如过量服用参茸类补品，化痰止咳；多吃山药能补脾胃。