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早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

时间:2025-11-26 22:24:29 来源:网络整理编辑:热点

核心提示

原料:鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法:1、鸭腿洗干净,剔骨取肉,切成丝;2、鸭腿肉丝,用料酒、姜丝、2克盐码味;3、大米加足量的水, telegram下载

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  做法:

  1、早春粥胡粥姜丝、清肺大米加足量的补血水,切成丝;

  2、萝卜姜丝10克、鸭腿telegram下载煮5分钟到再次沸腾;

  5、早春粥胡粥剔骨取肉,清肺用料酒、补血加入码味好的萝卜鸭腿肉丝,

  原料:鸭腿一只、鸭腿鸭腿洗干净,鸭腿肉丝,胡椒粉2克。煮10~15分钟.

2克盐码味;

  3、煮成香滑的粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、