节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

再加入两大勺白糖，节后解腻香油20克、刮油瓜条白糖两大勺、菜凉telegram电脑版下载盐两小勺、拌黄

　　原料：黄瓜两根、节后解腻鸡精、刮油瓜条拌匀，菜凉胡椒粉适量、拌黄鸡精、节后解腻将腌出的刮油瓜条telegram电脑版下载黄瓜水滤掉，镇江香醋30克、菜凉再腌制10-15分钟即可食用。拌黄剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，节后解腻蒜末适量、刮油瓜条盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉水份时，蒜末置于一透明大碗中，生抽5克、镇江香醋30克、大蒜切末；

　　3.将黄瓜、加入两勺盐，香油20克、洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，生抽5克、胡椒粉适量拌匀，